La guida tascabile per il tuo digiuno intermittente
Stai provando il digiuno intermittente? Quest'app sviluppata dallo studio 5W Verlag ci aiuterà a mangiare nel momento più adeguato per il nostro organismo, permettendoci di far parte di una comunità accogliente che ci aiuterà a ogni passo di questo metodo per dimagrire ed essere più sani.
Il compagno perfetto per il tuo digiuno intermittente
Il digiuno intermittente è un metodo che ci aiuta a mangiare solamente in certe ore affinché il nostro corpo usi le proprie riserve. La maggioranza delle persone opta per il sistema 16:8 (sebbene ne ce siano di più duri). In altre parole, ingeriscono tutti gli alimenti in un intervallo di otto ore e riposano durante 16.
Quando avviamo il nostro account in quest'app dovremo indicare le caratteristiche del nostro corpo e l'obiettivo che vogliamo raggiungere: definire il nostro corpo, dimagrire o metterci in forma. In pochi secondi questa piattaforma ci indicherà un piano basico di 14 giorni adattato alle nostre esigenze e un orologio di digiuno che ci aiuterà a sopravvivere alla colazione senza mangiare nulla. Inoltre, è adatto anche per vegetariani e vegani.
Quest'applicazione ti facilita il digiuno e ti prende per mano.
Di' addio al contare le calorie: conta le ore
Inoltre, all'interno dell'app troveremo ricette, consigli, liste della spesa e informazioni di ogni tipo relazione con le diete e il digiuno intermittente. Tuttavia, per poter accedere alla maggioranza di questi contenuti dovremo comprare la versione completa dello strumento.
Se ti serve un compagno che ti aiuti a superare questo metodo di dimagrimento, Digiuno Intermittente fa al caso tuo. Goditi una vita più sana a partire da oggi stesso.
Requisiti e informazioni aggiuntive:
- Sistema operativo richiesto: Android 4.4.
- L'applicazione offre acquisti integrati.
- Istruzioni per installare XAPK su Android
Laureata in Giurisprudenza e Giornalismo, mi sono specializzata in criminologia e giornalismo culturale. Una delle mie grandi passioni sono le applicazioni mobili, soprattutto quelle di Android. Ormai da più di sei anni testo decine di app ogni...
Biagio Palumbo